Kさん 女性 個人事業主
違和感、岡ちゃんとたくさん話せたあの日から更に目を向けるようになったかも！
おかげで結構違和感に気付きやすくなっていて、ふと立ち止まって解消してってのを繰り返したら暮らしが結構スッキリしてきました✨
管理者からのコメント
すぐに実践されて素晴らしい！！
違和感を大事にする、ということは自分自身を大事にすること。
きっとご自身に気を向ける習慣ができた、そのことによる影響も大きいかもしれませんね！
悩みのループにハマってしまっているときには、実はふっと立ち止まるのにも勇気が必要だと感じてしまうことがあります。
でも、それは今までとは違う一歩を踏み出そうとしている証。
無理に勇気を振り絞ることなく、とにかくふと立ち止まってみる。
そのことがまずは大切かもしれませんね。
おわりに
漠然とした不安があるときほど、ふと立ち止まることが怖くなってしまうことはよくあります。
今までの習慣を変えたくないという、無意識の働きかけも作用してしまいますので。
だからこそ、ふと立ち止まるためには、一旦自分の現状がどうなっているのか俯瞰して見れるように、紙に書いて見える化するのも一つの手になります。
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