【自考力日記】違和感との付き合い方

自考力日記

こんにちは。
自考力発掘コーチ 岡井です!

ついつい記事を書き始めるとスイッチが入ってしまい、長く真面目な堅苦しい文章になってしまいがちで。

これも今後の課題かなって思っていますw

さて、2025年がスタートして、
昨日で2月になりましたね。

みなさんにとって、どんな一か月でしたか?

わたしは年末年始はゆっくりして、
連休明けからセミナー開催の準備をスタート。

メルマガやLINE公式、ブログなどの準備。
セミナー用の資料作成などなど。

他にも別件で講師として活動していることがあるので、その準備。

でも、日中はフルタイムでリモートワーク。

そんな状態だったので、
気がついたら2月になっていた感覚です(/ω\)

そんな中、
一つ自分の中で変化を感じていることがあります。

それは
先月開催した自考力セミナーのテーマである
違和感
についてです。

今までもアンテナを張ってなかったわけではありませんが、
明確に違和感ということにフォーカスして
アンテナを張ったのは実は今回が初めて。

すると、どうなるか?

違和感を今まで以上にキャッチできる感覚。
ドラゴンボールやガンダムでいうと、気を感じるときのイメージに近い。


ちなみに、ガンダムではそのときの効果音のことを
ニュータイプ音
というらしく、
フレクサトーンという楽器で表現できるそうで。

と、話はそれましたが……

自分が意識してアンテナを張れば張るほど
察知できる感覚が磨かれていきます。

ただ、違和感にアンテナを張りだすと、
いろんなところで自分と向き合うキッカケが
バシッ、バシッ
っとやって(@ ̄□ ̄@;)!?

今のわたしの処理速度は
とても追いつかない感じで
なんか笑えてきていますw

そのことで気がついたのは、
思っていた以上にまだまだ向き合えていないことがあるってこと。

わかったつもりになっていただけで。
もしくは、当たり前になりすぎていて、これまでは気付けなかっただけで。

外に外に学びを、気づきを、答えを求め続けていたときには、
まったく感じなかった――感じ取れなかった感覚。

でも、この感覚が感じれるようになったからは、
今まで自分の想いを伝えるのが苦手でしたが、
自分の想いを伝えることができるように。

それと同時に、
相手の想いを感じることができる時間が
至福な時間に感じるように。

これもぜ~んぶ、妻やご縁ができた人たちのおかげ。
「自力でなんとかしよう」
「自力でしなければ……」
と考えてきてきた頃には、
まったく感じることができなかった感覚だから。


違和感として感じたことに
良い悪いはなくて。

それをどう感じて、
どう考えて、
どんなアクションをしているのか。

そうしてきた積み重ねが
日常をつくっているだけ。

だからこそ、
自分で人生を創っていく!
と決めた人は
お互い自分の違和感を大事にしていきましょー!

それでは、
今日も一日絶好調で(≧◇≦)



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この記事を書いた人
岡井尚之

自考力発掘コーチ

口コミだけで300人以上(延べ1000人以上)の受講生がいてさまざまなお悩みを解決。
職場でのコミュニケーションを円滑にするための研修を市役所や企業で行う。
また企業で新人研修を行った実績もあり。
保育園でのコミュニケーションサポート、チームサポート。
医療系協会での講習会の開催など。

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